この記事は、アパレル歴20年の店長経験者が詳しく解説しています。【筆者プロフィール】
「お気に入りの服に別の色が移ってしまった…」
「洗濯したら黒い跡がついた」
「こすれた部分だけ濃くなっている」
色移りは一度起こると落ちにくく、放置すると“染まり”として残ってしまう厄介なトラブルです。
そこで本記事では、元アパレル店長として服の色移りが起こる原因と、正しい落とし方・予防方法をわかりやすく解説します。
- 服の色移りが起こる主な原因（摩擦・洗濯・湿気の違い）
- 色移りを悪化させる“やりがちなNG行動”
- 白い衣類についた色移りの落とし方（基本手順）
- 色柄物についた色移りの落とし方（失敗しない注意点）
- デニムの色移りを広げずに対処するコツ
- 今日からできる色移りの予防チェック（洗濯・コーデ・保管）
尚、“色移り”なのか“別の汚れ（シミ）”なのか迷う場合は、汚れの種類から先に切り分けると対処が早いです。
服の色移りの主な原因（一覧表）
| 原因 | 内容 |
|---|---|
| 摩擦による染料移動 | 特にデニム・濃色衣類はこすれると色が移る |
| 洗濯時の染料流出 | 水に溶けた染料が他の服へ付着する |
| 湿気・汗によるにじみ | 汗や湿度で染料が緩み、隣の衣類へ移る |
濃色アイテムは“色移り”と同時に“色あせ（退色）”も起こりやすいので、あわせてケアすると失敗が減ります。
ここから、原因を詳しく解説していきます。
原因① 摩擦による染料移動（デニムが最も多い）
色移りの6〜7割は“摩擦”が原因です。
特にデニム・黒スウェット・濃いニットは染料が多く、
新品のうちは染料が完全に定着していません。
よく起きるケース
- デニムバッグを白Tにこすった
- 濃色アウターの袖が白ニットに擦れた
- 新品の黒スカートと白バッグを一緒に使用
摩擦による色移りは時間が経つほど落ちにくくなるため、早めの対処が重要です。
バッグ由来の色移りは、素材（特にスエード系）によって起きやすさが変わるので、心当たりがある人はここもチェックです。
原因② 洗濯時の染料流出
洗濯で色移りする原因は、
水に溶け出した染料が他の服へ吸着するためです。
✅特に注意すべき点
- 濃い色の服を初めて洗う時
- 長時間のつけ置き洗い
- すすぎ不足で染料が残った状態
また、洗濯物の量が多いと衣類同士の摩擦も増え、より色移りしやすくなります。
色移りが怖いときは、洗浄力が強すぎない“中性系（おしゃれ着洗剤）”に寄せるのも失敗防止になります。
尚、“つけ置き・すすぎ不足・洗濯量多め”は、設定ミスとセットで起きがちなので、洗濯機側の見直しも一度だけしておくと安心です。
原因③ 湿気・汗・雨で染料が緩む
汗・湿度・雨に濡れると、
染料が溶けやすい状態＝色移りしやすい状態になります。
よくあるケース
- 暑い日の汗でバッグの色が洋服に付く
- 雨で濡れたデニムが白スニーカーに色移り
- 湿った服同士を密着させて放置
湿度が高い時期は特に注意が必要です。
汗や湿気が絡むトラブルは“時間差で変色”もしやすいので、同系統の汚れ対策も押さえておくと盤石です。
NG例 → OK例で理解する色移り対策
❌NG例
新品の濃いデニムを、白のトートバッグに擦れる状態で1日使用。
夜、白バッグの底が青く染まる。
→ さらに濡れたまま放置するとほぼ落ちなくなる。
⭕OK例
新品デニムを一度単独洗いし、
白バッグとの接触部分を少なくするコーデに変更。
防水スプレーをかけると摩擦が軽減し、色移りリスクが低下。
小さな工夫だけで結果は大きく変わります。
防水スプレーは“かけ方”で効果が変わるので、使いどころとコツだけ先に確認しておくと失敗しません。
上の記事内で、防水スプレーの活用について解説しています。
色移りの正しい落とし方（素材別）
① 白い衣類の色移りを落としたい場合
- 酸素系漂白剤を40℃前後のぬるま湯に溶かす
- 15〜30分つけ置く
- やさしく洗う
※ 塩素系は生地を傷めやすいため基本NG。
漂白剤で迷ったときは、洗濯表示（△マーク）を一度見てから判断すると事故が減ります。
また、白物の“漂白系ケア”は色移り以外（黄ばみ）でも手順が似ているので、まとめて覚えると便利です。
② 色柄物についた色移りを落とす場合
- 酸素系漂白剤の“カラー用”を使用
- 部分的につけ置きする（長時間は避ける）
③ デニムの色移りを落とす場合
- 中性洗剤を薄めて、汚れた部分を軽く叩き洗い
- こすらず、染料を押し出すイメージ
※ こすると逆に広がるため注意。
デニムは“色移り”だけでなく“色落ち”もセットで起きやすいので、長持ちさせたい人は洗い方も一緒に確認しておくと安心です。
今日からできる色移りの予防策
色移りは「洗う前・洗い方・濡れた後」の3つを押さえるだけで、かなりの確率で防げます。
| 予防チェック（今日から） | 具体的にやること | 効きやすい場面 |
|---|---|---|
| ① 初回は単独洗い | 新品の濃色は1回目だけ分けて洗う | 濃色トップス・デニム全般 |
| ② つけ置きは避ける | 長時間放置せず、洗い→すすぎをテンポ良く | 洗濯での色移り |
| ③ 洗濯ネット＆裏返し | 濃色は裏返してネットに入れ、摩擦を減らす | 黒ニット・黒スウェットなど |
| ④ 濡れ密着を作らない | 汗・雨で濡れたら早めに着替える／接触面を減らす | バッグ・アウターの擦れ |
| ⑤ 乾くまで重ねない | 湿った衣類同士を重ねて放置しない | 収納・洗濯カゴ・旅行時 |
上の表は、難しいことを増やすのではなく「やらない方がいい行動を減らす」ためのチェックです。
① 初回は単独洗い
濃色は新品ほど染料が安定していないことが多く、最初の1回で色が出やすいです。まず“初回だけ分ける”が最優先です。
② つけ置きは避ける
色移りは「染料が水に出る時間」が長いほど起きやすくなります。汚れを落としたい気持ちでつけ置きすると、逆に色移りが増えることがあります。
③ 洗濯ネット＆裏返し
摩擦は色移りの大きな原因。裏返し＋ネットで“擦れる面積”を減らすと、色移りも毛羽立ちも抑えられます。
④ 濡れ密着を作らない
汗・雨・湿気で染料が動きやすくなり、接触面で色が移りやすくなります。濡れた状態で「白×濃色」を密着させない意識が重要です。
⑤ 乾くまで重ねない
濡れた服同士を重ねると、圧がかかった部分に色が移りやすくなります。洗濯後・収納前は「完全に乾いてから」が鉄則です。
この5つを習慣化できれば、色移りトラブルはかなり減らせます。
まとめ
服の色移りは、主に 摩擦・洗濯時の染料流出・湿気（汗や雨） が原因で起こります。
特にデニムや濃色アイテムは染料が多く、条件が重なると一気に色が移りやすくなります。
もし色移りしてしまったら、基本は「早めに対処」。
✅今日からの実践手順（迷ったらこれ）
- 新品の濃色は初回だけ単独洗い
- つけ置き・長時間放置をしない
- 濃色は裏返し＋ネットで摩擦を減らす
- 濡れた状態で白と密着させない（汗・雨の日は特に）
- 完全に乾くまで重ねない
よくある失敗は、「濡れたまま放置して染まりを固定してしまう」「焦ってゴシゴシ擦って範囲を広げる」ことです。
落とし方より先に、まずは“悪化させない行動”を止める。これだけでも結果が変わります。
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