「レーストップスがチクチクする」
「首まわりが痒くなる」
「肩や二の腕のレースが痛くて着られない」
レースは見た目が繊細で華やかですが、
素材や縫製によって “肌への刺激” が強くなることがあります。
この記事ではアパレル歴20年の元店長が
レースが痛い原因／素材の特徴／すぐできる対策／選び方
をわかりやすく解説します。
レースが痛い原因と正しい対策【元アパレル店長が徹底解説】
レースが肌に当たって痛い原因
1. ナイロン・ポリエステル混のレースは硬くチクチクしやすい
一般的にレースは、
- ナイロン
- ポリエステル
- アクリル
などの化繊が中心。
これらは耐久性がある一方、
繊維が硬く・角が立ちやすいため痛み・かゆみを感じやすい素材です。
逆に…
- 綿レース
- レーヨンレース
- コットン刺繍レース
は柔らかく刺激が少なめ。
2. メッシュの目が荒い（肌に擦れて痛い）
“粗目レース” は肌に触れる面積が少ないため、
点で刺激を感じやすく痛みにつながります。
特に首周り・二の腕は摩擦が強く痛みが出やすいです。
3. 裏地（インナー）がついていない
素肌に直接レースが当たると
刺激をダイレクトに感じます。
- 裏地なしワンピース
- シアートップス
- レース袖ブラウス
このあたりは特に注意。
4. 乾燥肌・敏感肌だと刺激を感じやすい
肌が乾燥していると
レースの擦れが倍増して痛みに。
特に冬場はレース素材の刺激を受けやすくなります。
5. 縫い代や糸が固く仕上がっている
レースそのものより
縫製部分がチクチクの原因
というケースも多いです。
- 肩の縫い代
- 袖の裏側
- ネックライン
ここに固い糸が使われていると刺激が増します。
レースの痛みを“すぐに”軽減する方法（即効性）
1. インナーで直接肌に触れないようにする（最も効果大）
✅おすすめ
- 長袖インナー
- キャミソール
- シームレスインナー
首・肩・二の腕を守るだけで痛みがほぼ消えます。
→ 特にユニクロのエアリズム系は優秀。
2. ベビーパウダー／ボディクリームで肌摩擦を軽減
レースが擦れる部分に塗ると
滑りが良くなり刺激が減るため、有効。
- 脇
- 首
- 二の腕
などに使用。
3. レースの裏側に“当て布”をする
100均で売られている、
- ガーゼテープ
- フェルトテープ
これらを縫い代に貼るだけでも刺激が軽減します。
4. 柔軟剤を使ってレースを柔らかくする
洗濯時に柔軟剤を使うことで
レースの繊維が柔らかくなり、肌触りが改善します。
※ただし使いすぎはNG（逆にペタつきの原因に）
5. アイロンのスチームで“繊維をほぐす”
レースを伸ばしたりはせず、
スチームを軽くあてるだけで柔らかくなることがあります。
痛くないレースの選び方（店頭・通販で使えるチェック法）
1. コットンレース・刺繍レースを選ぶ
綿混レースは圧倒的に柔らかく快適。
- コットン100%
- 綿＋ナイロン少量
- 刺繍レース（布ベース）
などは刺激が少ない。
2. 裏地がしっかりあるレース服を選ぶ
特に、
- レースワンピース
- レースブラウス
などは必須。
3. “縫製の処理” が丁寧なものを選ぶ
✅チェックポイント
- 肩の縫い代が柔らかいか
- 糸端が飛び出していないか
- 内側がザラザラしていないか
4. レースの編みが細かいものを選ぶ
網目が細かい＝肌に触れる面が広い
→ 痛みが分散される
→ チクチクしにくい
レースの痛みまとめ
✅原因
- 化繊の硬いレース
- 裏地なし
- 肌の乾燥
- 粗いメッシュレース
- 縫い代の硬さ
✅対策
- インナー着用
- パウダー・保湿
- ガーゼや当て布
- スチームで柔らかくする
- コットンレースを選ぶ
レースは素材や構造で肌触りが大きく変わります。
正しい対処を知っていれば、快適にオシャレを楽しめます。
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