この記事は、アパレル歴20年の店長経験者が詳しく解説しています。【筆者プロフィール】
「リブニットって伸びやすい？」
「洗ったらヨレた…戻らないのはなぜ？」
「体にフィットするけど、型崩れしやすい？」
リブ素材とは、生地に“縦方向の筋（畝）”がある伸縮性の高い編み素材のこと。Tシャツ・タンクトップ・ニット・ワンピースなど幅広いアイテムに使われています。
体にフィットする美シルエットが魅力ですが、伸び・ヨレ・縮み・毛玉・透けなどのトラブルが起こりやすい素材でもあります。
そこで本記事では、元アパレル店長として、リブ素材の特徴と正しい扱い方をわかりやすく解説します。
- リブ素材で起こりやすいトラブル（伸び・ヨレ・毛玉・毛羽立ち）の全体像
- 首元・袖口が伸びやすい原因（脱ぎ着・自重・乾燥）と対策
- 毛玉ができやすい場所と、増やさないための洗濯＆着用の工夫
- 型崩れを防ぐ洗濯コース／ネット使い／干し方の正解
- NG例→OK例で分かる「リブが死ぬ扱い方」と正しいケア
- 今日からできるチェックポイント5つと、すぐ実践できる手順
リブ素材で起こりやすいトラブル一覧
| トラブル内容 | 主な原因 | 起きやすいアイテム |
|---|---|---|
| 伸び・ヨレ | 高い伸縮性が逆にデメリットとなる | リブT・リブニット・ワンピ |
| 毛玉ができる | 摩擦が多い位置に毛羽立ちが発生 | 袖口・脇・腰回り |
| 透ける・ラインが出る | 細身で編み目が浮きやすい | 白・薄色のリブトップス |
伸び・ヨレが起こる理由
リブ素材は、通常の編み目よりも“伸縮性”が強いのが特徴。
その反面、一度伸びると元に戻りにくいという弱点があります。
特に、以下のテンションのかかる部分は形が崩れやすいです。
- 肩・首回り
- バスト周り
- 座ると伸びるヒップライン
洗濯設定（弱水流・脱水時間）でも伸びやすさは大きく変わるので、先に“傷みにくい設定”を確認しておくと失敗が減ります。
伸び・ヨレ対策
- 洗濯は必ずネット使用
- 平干しで乾燥（ハンガー干しは伸びる）
- 過度にピタピタのサイズを選ばない
- 保管も畳むのが基本
リブ（ニット寄り素材）は“収納方法”だけで首元・肩の伸びがかなり変わるため、畳み方のコツも含めて、こちらで詳しくまとめています。
また、リブの“ヨレ方”はアイテム別でも差が出るので、同じ伸縮系の代表としてスウェットの例も見ておくと判断が早いです。
さらに「伸びて戻らない」を一度経験した人は、戻し方までセットで知っておくと安心です。
毛玉ができる理由
リブ素材は編み方の特性上、
摩擦が繰り返されると毛羽立ち → 毛玉になりやすい構造です。
特に…
- 袖口
- 腕を振る位置
- バッグが当たる脇
- ヒップ周り
こういった箇所に毛玉が集中します。
毛玉は「できてから取る」より、原因を知って“増やさない”方がリブが長持ちします。
ちなみに“毛玉っぽいけど違う？”と感じる人は、用語の違いを知るだけで対処がズレにくくなります。
毛玉対策
- 着用後は軽くブラッシング
- メリノウール・ナイロン混など耐久性のある素材を選ぶ
- バッグとの摩擦に注意
- 毛玉取り器は“優しくなでる”だけにする
透ける・ラインが出る理由
細かい編み目のリブは、
身体のラインにフィットしやすく、白や薄色ではインナー・下着のラインが浮きやすい素材です。
また、生地が薄いリブは“肉感を拾いやすい”ため、フィットしすぎると体型悩みが目立ちやすくなります。
透け対策
- ベージュ系のインナーが最も透けにくい
- 下着の凹凸がない「シームレス」着用がおすすめ
- 厚手リブ・総針リブなどを選ぶとラインが出にくい
- ワンピースはペチコート併用が◎
リブは“白・淡色”だと透けの悩みが一気に増えるので、まず白の基本対策を押さえるのが最短です。
さらにシャツ系の「白以外も透ける」パターンも知っておくと、薄色リブの失敗が減ります。
NG例 → OK例で理解するリブ素材ケア
❌ NG例：Tシャツと同じ感覚で扱う
- 通常コースで洗う
- ハンガー干し
- 大きく引っ張る着脱
- ピタピタのサイズを選ぶ
→ 結果：
伸び・ヨレ・毛玉が加速し、シルエットが崩れる。
⭕ OK例：伸縮素材として正しく扱う
- 裏返してネットに入れる
- 平干しで乾燥
- 適度にゆとりのあるサイズを選ぶ
- 着脱時は強く引っ張らない
→ 改善：
ヨレにくく、キレイなリブラインが長持ちする。
今日からできるリブ素材の正しい扱い方
リブを長持ちさせるコツは、「引っ張らない」「摩擦を減らす」「自重で伸ばさない」の3点をセットで守ることです。
| チェックポイント | 今日からできる具体策 | 放置・NGだと起きること |
|---|---|---|
| ① 脱ぎ着は“首を広げない” | 首元や袖口を引っ張らず、裾側を持って脱ぐ（着る時も同様） | 首リブ・袖口が伸びて戻りにくい |
| ② 裏返し＋ネット＋弱水流 | 裏返してネットへ。おしゃれ着コース／弱水流＋中性洗剤が理想 | 毛玉・毛羽立ち・畝（うね）の乱れ |
| ③ 脱水は短め（畝の歪み防止） | 脱水は短く。長脱水は避ける | ヨレ・波打ち・縮みジワが固定される |
| ④ 乾かし方は“平干し寄り” | 基本は平干し。難しければ厚めハンガー＋肩を支えて陰干し | 丈伸び・肩伸び、畝がだらけて見える |
| ⑤ 摩擦ゾーンを作らない | バッグの当たりを避ける／上に羽織る／同じ場所の擦れを減らす | 脇・腰・袖口に毛玉が集中して清潔感が落ちる |
まずはこの5つを守るだけで、リブの「伸び・毛玉・ヨレ」はかなり減ります。
ここから各項目を、もう少しだけ具体的に解説します。
① 脱ぎ着は“首を広げない”
リブの伸びは、洗濯よりも「脱ぎ着のクセ」で起きることが多いです。
首元を引っ張って脱ぐ癖があると、首リブが伸びたまま戻りにくくなるので、裾を持って脱ぐだけで効果が出ます。
② 裏返し＋ネット＋弱水流
リブの畝は摩擦で潰れやすく、毛玉も増えやすいです。
裏返し＋ネットで摩擦を減らし、可能なら弱水流で優しく洗うと、畝の立ち上がりが保ちやすくなります。
③ 脱水は短め（畝の歪み防止）
リブは濡れた状態で重くなり、脱水で畝が歪みやすい素材。長い脱水はヨレや波打ちを固定しやすいので、短めが安全です。
④ 乾かし方は“平干し寄り”
リブは自重で伸びやすいので、ハンガー干しは丈伸び・肩伸びの原因に。
基本は平干し。難しければ厚めのハンガーで支え、陰干しに寄せるだけでも差が出ます。
⑤ 摩擦ゾーンを作らない
毛玉は「擦れる場所」に集中するため、脇・腰（バッグが当たる）・袖口は要注意。
羽織りやバッグの持ち替えで摩擦を分散させるだけでも、毛玉の増え方が変わります。
また、乾燥する季節は“静電気”で繊維が絡みやすく、リブの毛玉が加速しがちなので、気になる人はここもセットでどうぞ。
この5つを押さえたうえで、最後の「まとめ」で重要ポイントを行動手順として整理します。
まとめ：リブ素材は“伸縮性を理解した扱い方”が重要
リブ素材は、フィット感があり着心地も良く、見た目も縦ラインでスッキリ見える万能素材です。
ただし構造的に、伸び（ヨレ）・毛玉・毛羽立ちが起こりやすく、特に首元・袖口・腰回りは劣化が目立ちやすいポイントになります。
難しいことをするより、今日からは「引っ張らない」「摩擦を減らす」「自重で伸ばさない」を徹底するのが最短ルートです。
- 脱ぎ着は首元を広げず、裾側を持って脱ぐ（伸び防止）
- 洗濯は裏返し＋ネット＋弱水流（畝と毛玉を守る）
- 脱水は短め（ヨレ・波打ちを固定しない）
- 乾かし方は平干し寄り（自重伸びを防ぐ）
- 摩擦ゾーン（脇・腰・袖口）を作らない工夫をする
この流れを習慣にすれば、リブ特有の“だらしない伸び感”が出にくくなり、清潔感のある状態で長く着られます。
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