この記事は、アパレル歴20年の店長経験者が詳しく解説しています。【筆者プロフィール】
コーデの色を頑張っているのに「なんかゴチャゴチャする…」って悩みやすいですよね。
- 「気づいたら色が多くなって、まとまりがない…」
- 「おしゃれにしたいのに、なぜかゴチャついて見える」
- 「差し色のつもりが、派手・子どもっぽくなる」
服の色数が多すぎるのは、センスの問題というより“色の役割が決まっていない”のが原因です。
元アパレル店長として現場でよくあったのは、「好きな色を全部入れてしまう」「小物の色がバラバラ」「柄の色＋差し色で色数が増える」パターン。色数が増えるほど難易度は上がるので、ルールを持った方が早く整います。
そこでこの記事では、色を減らして地味にするのではなく、“まとまる色数”に整理して垢抜ける方法を解説します。
- 色が多いとゴチャつく原因
- 失敗しない色数の目安（基本ルール）
- ベース・主役・締め色の決め方
- 小物で色が増える失敗の防ぎ方
- NG→OKで分かる整え方
- 今日からのチェック表
服の色数が多すぎる原因一覧（早見表）
まずは「どこで色が増えているか」を最短で特定するために整理します。
| ゴチャつく原因 | よくある状態 | すぐ効く改善のコツ |
|---|---|---|
| 小物の色がバラバラ | 靴・バッグ・ベルトが全部別色 | 小物は“同系色”にまとめる |
| 柄＋差し色で増える | 柄に色が多いのに、さらに色を足す | 柄の日は差し色を減らす |
| ベース色が決まってない | トップスもボトムも主張色 | ベース色を1つ決める |
この表で一番当てはまる行から読むと、ムダなく改善できます。
尚、「3色ルールは分かったけど、具体的に何色×何色が安全？」まで知っておくと、迷いが一気に減ります。
小物の色がバラバラで“ごちゃつく”原因
起きる理由（小物は意外と面積がある）
「服はシンプルなのに、なぜかまとまらない」人は、だいたい小物が原因です。
例)
- 服：黒×白
- 靴：赤
- バッグ：青
- ベルト：茶
- アクセ：ゴールド
こうなると、服より小物が主役になって散らかって見えます。
起きやすいパターン
- 白スニーカー＋茶バッグ＋黒ベルト（小物で色が増える）
- バッグだけ差し色にしたら、靴下まで色が違う
- 金具がゴールドとシルバーで混在
足元の色で崩れるケースは多いので、スニーカー派はここも合わせて読むと整えやすいです。
対策（小物は“2色まで”）
- 靴とバッグは同系色に寄せる（黒なら黒、茶なら茶）
- ベルトは靴かバッグに合わせる
- 金具はシルバーかゴールドを固定
- 差し色を小物で入れるなら、他の小物は無彩色でまとめる
柄物の日に色を足しすぎて“派手”になる原因
起きる理由（柄の中に色が入っている）
柄物は、それ自体が複数色を含みます。
ここにさらに差し色を足すと、主張が増えすぎて「派手」より「うるさい」に寄りやすいです。
起きやすい組み合わせ
- 花柄スカート＋カラーバッグ＋色靴
- チェック＋ボーダー（柄×柄で色も増える）
- 柄トップス＋派手色ボトム（主役が2つ）
柄が苦手な人は「柄×柄」も崩れやすいので、ここも一緒に整えると迷いが減ります。
対策（柄の日は“色を拾う”）
- 柄に入っている色を1色拾って合わせる（新しい色は足さない）
- 柄が多色なら、他は無彩色（白黒グレー）で受ける
- 柄×柄は「色数を2〜3に抑える」前提で選ぶ
差し色が「派手」「頑張ってる感」に寄る人は、色の面積や合わせ方の地雷が決まっていることが多いです。
ベース色が決まっておらず“主役が多い”原因
起きる理由（主役が2つ以上だと散らかる）
色数が多い人は「このコーデのベースは何？」が決まっていません。
主役色をトップスにもボトムにも置くと、視線が散ってまとまりがなくなります。
起きやすいパターン
- 赤トップス＋青パンツ（主役×主役）
- 緑スカート＋黄色バッグ（主役が渋滞）
- 服はカラフルなのに、さらに靴も派手
対策（3色ルールの基本形）
- ベース色（7割）：白黒グレー、ネイビー、ベージュ
- サブ色（2割）：ベースを補う色
- アクセント色（1割）：差し色（小物でOK）
この配分にすると「色は使ってるのに整って見える」が再現できます。
NG例 → OK例（比較で理解を深める）
❌ NG例
赤トップス × 青デニム × 緑バッグ × 白スニーカー × 柄靴下
→ 主役が多く、小物もバラバラで視線が散り“ごちゃつき”やすい。
⭕ OK例
赤トップス（主役）× 黒パンツ（ベース）× 黒バッグ＆黒靴（小物統一）
→ 主役が1つに整理され、小物もまとまってスッキリ垢抜ける。
どう改善されるか
- 視線が散らず、まとまりが出る
- 派手ではなく“計算された差し色”に見える
- 同じ服でも大人っぽく見える
今日からできる「色数を減らす」チェック表（まとまる型）
迷ったら、まずは次の5つを上から順に当てはめればOKです。
| チェック項目 | 今日からの具体策（迷ったらこれ） |
|---|---|
| ① 色数は「3色以内」に戻す | 服＋靴＋バッグを含めて3色まで。迷ったら2色＋無彩色が安全 |
| ② ベース色を先に固定 | 黒/白/グレー/ネイビー/ベージュを土台にして、他を合わせる |
| ③ 主役色は1つだけ | 差し色・柄色は“主役1つ”に絞り、他はベースに寄せる |
| ④ 締め色を1点入れる | ぼやける時は黒・濃紺・濃茶をバッグ/靴/ベルトで入れて輪郭を作る |
| ⑤ 小物の色を揃える | バッグと靴（できればベルトも）を同系色にして、色の散りを止める |
この5つを押さえると、「散る」「子どもっぽい」「まとまらない」を避けやすくなります。
ここからは、各項目のポイントを短く補足します。
① 色数は「3色以内」に戻す
色が多いほど、視線が散って“ゴチャつき”になります。
まず3色以内に戻すだけで、まとまりは一気に改善します。
② ベース色を先に固定
配色が苦手な人ほど、先にベースを決めると迷いません。
土台が固定されると、足す色が自然に絞れます。
ベースを白（淡色）に寄せがちな人は、色数は少なくても“のっぺり”で損することがあるので、ここもセットでどうぞ。
③ 主役色は1つだけ
差し色を2つ以上入れると、主役が分からなくなります。
「主役は1つ」だけ守ると、色が多く見えにくくなります。
④ 締め色を1点入れる
淡い色だけだと、まとまっていても“ぼやけ”やすくなるため、締め色を1点入れると、輪郭が出て大人っぽく締まります。
締め色で黒をよく使う人ほど「重い」「ワンパターン」になりやすいので、黒の扱い方だけ整理しておくと便利です。
⑤ 小物の色を揃える
服を2色にしても、小物がバラバラだと結局色が増えます。
まずバッグと靴を揃えるだけで、“散り”が止まります。
以上、このチェック表を使えば、色を減らしても地味にならず、むしろ垢抜けやすくなります。
まとめ
コーデの色が多すぎてまとまらない時は、センスより「色の役割」が決まっていないことが原因です。
色数を増やしてオシャレにするより、ベースを固定して主役を1つに絞る方が成功率は高いです。
今日からは次の順番で整えればOK。
- まず3色以内に戻す（迷ったら2色＋無彩色）
- ベース色を先に固定する
- 主役色は1つだけに絞る
- 締め色を1点入れて輪郭を作る
- 小物（バッグ・靴）を同系色で揃える
よくある失敗は、「差し色が複数で主役が分からない」「服は整っても小物で色が増える」「淡色だけでぼやける」の3つ。
「淡色は好きなのに、顔がぼんやりして見える」タイプは、色数ではなく“明度差と輪郭”が原因のことが多いです。
どれからやるか迷ったら、まず①（3色以内）と⑤（小物を揃える）だけでも見え方が変わります。
そこに②③④を足すと、配色が苦手でも“まとまって見える”が安定して作れるようになります。
最後に、「似合わない」「太って見える」「地味」など他の悩みも一緒に解決したい場合は、症状別の早見表から探すのが最短です。
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