
この記事は、アパレル歴20年の店長経験者が詳しく解説しています。【筆者プロフィール】
畳んでしまった服を着ようとしたら「シワだらけ…」、あるあるですよね。
「畳んで収納したのに、シワや折り目がくっきり…」
「着る直前に畳みジワに気づいて、アイロンが間に合わない…」
「シワがつきやすい服って、畳むのが難しい…」
こういった苦い経験は、誰にでもあると思います。

僕も昔、売場で薄手シャツを細かく丁寧に畳みすぎて、かえって折り線を増やしてしまったことがありました…。
特にありがちなのが、“畳み方だけ直せば解決する”と思っていたのに、実は収納の圧や取り出し方が原因だったというパターンです。
結論から言うと、畳みジワは、素材の問題だけでなく「折り回数・圧のかかり方・収納の余白・取り出し方」でかなり差が出ます。
逆に言えば、ここを整えるだけで「毎回アイロンが必要…」という状態はかなり減らせるということ。
そこでこの記事では、アパレル歴20年の筆者が「畳み方によるシワの原因」を整理しながら、「折り目を増やさないコツ・圧をかけない収納・取り出し後の整え方」まで、順番に分かりやすく解説します。
- 畳みジワができる主な原因
- 畳み方でシワが増える人の共通点
- 折り目を増やさない収納の考え方
- 今日からできる畳みジワ防止チェック
- 着る前に慌てないための整え方
畳みジワができる主な原因と理由
まずは、「なぜ畳みジワが増えるのか」を原因から整理していきます。
| 項目 | 主な原因 | どういう状態で起きやすい? |
|---|---|---|
| ① | 折り回数が多く、折り目が固定される | 小さく畳みすぎる、何回も折る、細かく整えすぎる |
| ② | 収納がパンパンで、上から圧がかかっている | 引き出しや棚に服を詰め込みすぎる、横積みで重ねる |
| ③ | 素材がシワを固定しやすく、戻りにくい | レーヨン混・麻混・薄手シャツなどを長時間畳んで保管する |
この表で大事なのは、畳みジワは「畳んだ瞬間」だけで決まるわけではないということです。
ここからは、表①~③の原因順に具体的に解説していきます。
【畳みジワができる原因①】折り回数が多く、折り目が固定される
起きる理由
服は、折った場所に圧がかかり続けると、その線がそのままクセになりやすくなります。
特に「シャツ」や「ブラウス」のような平らな面が広い服は、折り目がまっすぐ目立ちやすいです。
起きやすい服
- シャツ
- ブラウス
- 薄手カットソー
- スラックス
- レーヨン混・麻混のトップス

僕が売場でよく聞いたのは、「コンパクトにしまいたいから」と細かく何回も折ってしまうケースです。
見た目は整っていても、広げた瞬間に線だらけになることがありました。
実際、お客様でも「丁寧に畳んだつもりなのに、着ると正面に真横の線が入る」という方は多く、原因をたどるとほとんどが折り回数の多さでした。
特に素材の段階でシワを拾いやすい服は、同じ畳み方でも差が出やすいです。
【畳みジワができる原因②】収納がパンパンで、上から圧がかかっている
畳み方がそこまで悪くなくても、収納に余白がないとシワは増えやすくなります。
理由はシンプルで、折った線に対して、上から長時間圧がかかるからです。
| 収納の状態 | 起きやすいこと |
|---|---|
| 9〜10割まで詰める | 折り線が濃く固定される |
| 横積みで重ねる | 下の服が潰れてシワが増える |
| ぎゅうぎゅうに押し込む | 角がズレて片側だけ線が残る |
| 探すたびに掘り返す | 摩擦で全体がぐしゃつく |

実は僕も昔、「引き出しは埋めた方が片付いて見える」と思っていたんですよね…。
でも実際は、パンパンにした引き出しほど取り出すたびに崩れて、“一番下の服だけいつもシワだらけ”になりやすかったです。
お客様の相談でも、「畳み方を変えても改善しない」という場合は、かなりの確率で収納量が多すぎました。
季節物を無理に押し込んでいる人は、圧縮系の収納も一度見直した方が安全です。
【畳みジワができる原因③】素材がシワを固定しやすく、戻りにくい
同じように畳んでも「すぐ戻る服」と「線がしつこく残る服」があり、この差は、素材の特性が大きいです。
特に注意したい服
- レーヨン混
- 麻混
- 薄手の綿シャツ
- とろみ素材のブラウス
- 濃色で表面変化が見えやすい服
やわらかい素材ほど、折った瞬間はきれいでも、時間が経つと線が定着しやすいことがあります。
反対に、ある程度ハリがある服は、軽く吊るすだけで戻るケースもあり、ここで見落としやすいのが、湿気が残ったまま収納してしまうことです。

僕も一度、完全に乾き切っていないシャツを畳んでしまい、次に着る時に折り目だけでなく全体のくたっと感まで残っていたことがありました。
お客様でも「洗いたてより、しまった後の方がシワが深い」という方は、素材だけでなく収納前の湿気が原因になっていることが多かったです。
収納環境そのものが悪いと、畳みジワはさらに戻りにくくなります。
ここまでで、畳みジワはの原因が整理できたと思います。
次は、これらの原因を踏まえたうえで「今日からできる改善策」に落とし込み、しっかりと対策していきましょう。
今日からできる「畳みジワ」の防止&改善策(対策)
迷ったら、まずは次の5つを上から順に整えればOKです。
| 順 | チェック項目 | 今日からの具体策(迷ったらこれ) |
|---|---|---|
| ① | 折り目を“増やさない” | 小さく畳みすぎず、折る回数を減らしてシワを固定しにくくする |
| ② | 収納は“立てる”に変える | 横積みをやめて立て収納。下の服が潰れず、取り出し摩擦も減る |
| ③ | 押し込みをやめて8割収納 | パンパンに詰めない。余白を残して圧力でシワが付くのを防ぐ |
| ④ | シワになりやすい服は“掛ける” | シャツ・薄手ブラウス等は畳まず吊るして、折りジワを作らない |
| ⑤ | 取り出したら“吊るして落ち着かせる” | 着る前に5〜10分ハンガーに掛けて、生地を落ち着かせる |
この5つを押さえると、「折りジワがくっきり」「取り出すたびにシワが増える」が起きにくくなります。
ここからは、表①~⑤各項目のポイントを分かりやすく補足します。
① 折り目を“増やさない”
折り目が多いほど、シワの候補も増えます。
まずは「きれいに畳む」より、“折る回数を減らす”を優先してください。
| NG | OK |
|---|---|
| 小さく四角くしすぎる | 2〜3回程度で収まる大きさにする |
| 袖や裾を何度も返す | 必要最小限だけ内側に入れる |
| 左右の厚みがバラバラ | 角と幅を揃える |
見直しポイント
- 収納サイズに無理に合わせて小さくしすぎない
- シャツは「袖を内側→身頃を2つ折り」くらいで十分
- 1枚ずつ仕上がりを揃える

以前、お客様で「旅行のときのように小さく固く畳む癖が、普段の収納でも抜けない」という方がいました。
そこで「畳みサイズを少しだけ大きくして」とアドバイスしたところ、後日「前面の線がかなり減った」と喜んでいました。
「省スペース」と「シワの少なさ」は、必ずしも同じ正解ではないという好例でした。
持ち運び前提の畳み方との違いも知っておくと、使い分けしやすいです。
② 収納は“立てる”に変える
横積み収納は、下の服にずっと圧がかかります。
さらに、下の1枚を取るたびに上が崩れるので、出し入れのたびにシワを増やしやすいです。
| 横積み収納で起きやすいこと | 立て収納に変えるメリット |
|---|---|
| 下の服が潰れる | 圧が分散しやすい |
| 取り出す時に崩れる | 1枚だけ取りやすい |
| 探すたびに摩擦が増える | 全体が乱れにくい |
立て収納のコツ
- 1区画に詰め込みすぎない
- 同じカテゴリ同士でまとめる
- 高さを揃えて並べる
- 柔らかい服はゆるめに立てる
僕自身、Tシャツ収納を横積みから立て収納に変えた時、見た目以上に差が出たのは“取り出した後の崩れにくさ”でした。

それまで毎回ぐちゃっとなっていたのが減り、結果的にシワもかなり増えにくくなりましたね。
これは「きれいに畳めない」より「出すたび崩れる」が原因の人ほど、立て収納の効果が大きくなる印象です。
収納の作り方をもう少し詰めたい方は、下の記事がオススメです。
③ 押し込みをやめて8割収納
畳みジワを減らしたいなら、収納は満タンにしないのが基本です。
きれいに畳んでも、最後に押し込んだ瞬間に折り目が固定されることは本当によくあります。
| 収納量 | シワの出やすさ | 取り出しやすさ |
|---|---|---|
| 10割 | 高い | 悪い |
| 9割 | やや高い | やや悪い |
| 7〜8割 | 低い | 良い |
8割収納で意識したいこと
- よく着る服を手前にする
- 奥や下段に“死蔵服”を作らない
- ぎゅっと押して閉める状態をやめる
- 余白=無駄ではなく、シワ防止スペースと考える
僕は店頭でも、自宅でも、「あと1枚入る」はだいたい失敗でした。

その1枚を押し込んだせいで、手前の服まで巻き込んで崩れ、次に開けた時に全体がしわっと見えるんですよね…。
逆に、少し余白を残しただけで「戻しやすい→崩れにくい→シワが増えにくい」という良い流れになります。
収納量の考え方そのものを整えたいなら、下の記事が参考になります。
④ シワになりやすい服は“掛ける”
全部を畳み収納にする必要はありません。
むしろ、“畳むと線が残りやすい服だけ逃がす”という考え方の方が現実的です。
掛ける向きの服
- シャツ
- ブラウス
- 薄手で表面が平らなトップス
- センタープレスを崩したくないボトム
畳む向きの服
- 厚手ニット
- 重みのある柔らか素材
- 伸びやすい服
- ハンガー跡が出やすい服
ここは僕も昔、逆をやって失敗しました。

「シワが嫌だから全部掛ける」に振り切った結果、今度はニットの肩が伸びたり、跡が付いたりしたんです。
お客様でも、シャツは掛けた方がラクなのに、ニットまで同じ感覚で吊るしてしまって別の悩みが増えることがよくありました。
成功しやすいのは、“シワが目立つ服だけ掛ける”と割り切ることで、ニット類の収納判断はこちらがかなり使いやすいです。
⑤ 取り出したら“吊るして落ち着かせる”
畳みジワは、取り出した直後がいちばん目立つことがあります。
でもそのまま着る前に、少しだけ時間を取ると見え方はかなり変わります。
| 着る前にやること | 目安 |
|---|---|
| ハンガーに掛ける | 5〜10分 |
| 手で軽く面を整える | 10秒程度 |
| 気になる線だけ蒸気を当てる | 必要な時だけ |
おすすめの流れ
- 服を出したらすぐ掛ける
- 前身頃・袖を軽く整える
- それでも線が残る部分だけ対処する
- 全面を頑張って直しすぎない
僕自身も、以前は「着る直前に気づいて慌てる」のが一番多い失敗でした。

でも、朝の支度の最初に服だけ先に出して吊るすようにしたら、それだけでかなりラクになったんですよね。
お客様でも、この習慣を取り入れた方は「毎回アイロンしなくてもよくなった」と言うことが多かった印象があります。
急ぎの時のシワの整え方は、下の記事が参考になります。
以上、このチェック表の順に整えれば、畳みジワはかなり減らせます。
まとめ:畳み方を少し変えるだけで、折りジワはかなり減らせる
畳みジワは、「服を雑に扱ったからできる」というより「折り目・圧・素材・収納動線」が噛み合ってしまった時に増えることが多いです。
まず押さえたい結論
| 項目 | 覚えておきたいこと |
|---|---|
| 折り方 | 小さくしすぎるほど線は増える |
| 収納量 | パンパン収納はシワを固定しやすい |
| 収納方法 | 横積みより立て収納の方が崩れにくい |
| 服の選別 | シワが目立つ服だけ掛けるのが効率的 |
| 着る前 | 取り出してすぐ着ず、少し落ち着かせる |
迷ったらこの順で見直せばOK
- 折る回数を減らす
- 横積みをやめて立てる
- 8割収納にする
- シワが目立つ服だけ掛ける
- 着る前に少し吊るす
よくある失敗はこの3つ
- きれいに見せようとして小さく畳みすぎる
- 収納に余白がなく、最後に押し込む
- 探すたびに引き出しを崩して摩擦を増やす
逆に言うと、この3つをやめるだけでも、畳みジワはかなり減らせます。
特に、「畳み方を頑張る」より「圧を減らす」方が変化は出やすいです。
最後に、シワ以外も含めて、「この症状は何が原因なのか」を広く整理したい方は、まず早見表から見ると全体像を掴みやすいです。
ぜひ一度、本記事の対策をできるところからでも試してみてください。












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